Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Сахарный диабет второго типа одно из самых распространенных заболеваний. После выявления этого недуга человеку на протяжении всей оставшейся жизни придется следить за своим питанием и уровнем сахара в крови. Однако, если придерживаться правильного рациона и включить в него
зеленый чай, то возможно болезнь «обратить вспять».
Помимо этого напиток обладает профилактическими функциями и способен предупредить развитие диабета второго типа. В исследовании, которое опубликовала Национальная медицинская библиотека США, научно обосновывается положительное влияние зеленого чая на содержание сахара в крови.
По мнению ученых, эффективность чая при диабете обусловлена наличием в нем полифенолов (антиоксидантов). Соединение воздействует на поджелудочную железу, тем самым снижает инсулинорезистентность клеток.
Исследованием чая также занимались в Японии. Научный эксперимент показал, что при употреблении в день 6 и более чашек напитка, сокращается риск развития сахарного диабета второго типа на 33%, в сравнении с теми, кто пьет меньше.
Для людей с диагностированной болезнью употребление зеленого чая позволяет уменьшить риск появление осложнений — гипертонии, повышенного холестерина, образования жировых отложений в районе живота.
«Люди, которые регулярно пьют зеленый чай, — сообщают эксперты, — имеют меньшую окружность талии и более низкий уровень жира в организме».
Ранее LIVE24 сообщало, что диетолог Дианова призвала россиян
отказаться от предновогодних диет. Иногда наспех сброшенные килограммы могут доставить множество проблем в будущем.
