• 01 декабря, 2020, 18:03

Простой черный продукт от высокого давления поможет приблизить к долголетию

В суперфуде также содержится медь, калий, фолиевая кислота, железо, магний, фосфор, марганец, селен и цинк.

Простой черный продукт от высокого давления поможет приблизить к долголетию
Читайте LIVE24 в:

Диетологи снова отыскали продукт, претендующий на лавры суперфуда. Очередной представитель растительного семейства смог доказать — не все еще узурпировали омега-3-жирные кислоты, есть и более альтернативные источники полезных веществ.

По данным специалистов, черный орех из Северной Америки обладает самыми полезными свойствами, которыми только может обладать растительная пища.

Индейцам было хорошо известно о его свойствах: черные орехи просто так полны всевозможными противовоспалительными соединениями, что впору накладывать их мякоть на раны вместо зеленки.

Черные орехи могут за считанные дни укрепить организм, снижая кровяное давление и делая здоровее сердце. В их составе находятся 3 главных компонента — полиненасыщенные жиры, антиоксиданты и фенольные соединения. Также в них содержатся минералы и витамины — медь, фолиевая кислота, железо, магний, фосфор, марганец, селен и цинк, калий.

Ученые также уверены, что эллаготанины в составе такой еды способны помочь предотвратить появление и развитие нейродегенеративных заболеваний — той же болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона и боковой амиотрофический склероз.

При этом, они богаты антиоксидантами и жирными кислотами, поддерживающими здоровье сердечно-сосудистой системы, что является залогом долголетия.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что ученые рассказали о продуктах, продлевающих жизнь. Уж сколько раз ученые заявляли о том, что нет ничего хуже вредных привычек и лучше — правильного образа жизни, а нам — как об стенку горох. А ведь именно традиционное следование правилам ЗОЖа может принести долгожданные плоды и подарить шанс прожить долго и почти — здорово.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх