• Последнее обновление 11:17

4 пряные добавки в чай, с которыми вы забудете о гипертонии и холестерине

Елизавета Вознесенская
Елизавета Вознесенская

Чай – популярнейший напиток во всем мире, богатый антиоксидантами. Некоторые добавки смогут не только улучшить его вкусовые качества, но и оказать влияние на его свойства, сделав его еще полезнее. Благодаря ним вы сможете нормализовать артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови.

4 пряные добавки в чай, с которыми вы забудете о гипертонии и холестерине
Фото: Pexels
4 пряные добавки в чай, с которыми вы забудете о гипертонии и холестерине
Фото: Pexels
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Корица

Pexels

Эта специя широко используется при приготовлении выпечки и сладких напитков, придавая им необычный аромат и пряный вкус.

Исследования  доказали, что корица способна понижать уровень сахара и холестерина в крови даже у людей с диабетом второго типа. Для этого необходимо добавить в напиток 6 граммов специи.

Имбирь

Pexels

Корень имбиря имеет пряный островатый вкус и широко используется как в приготовлении напитков, так и супов, закусок и вторых блюд.

Исследования не раз доказывали пользу данного продукта, а результаты одного из них показали, что употребление имбиря может понизить артериальное давление. Особенно полезен имбирный чай будет для людей старше 50 лет, которые наиболее склонны к гипертонии.

Чёрный перец

Pixabay

Эта специя есть на кухне даже у тех хозяек, которые не слишком любят приправы, и не спроста. В Азии черный перец считают «королем специй», поскольку его можно добавлять практически в любые блюда, от чего их вкус будет раскрываться только ярче.

Возможно, вас удивит, но перец отлично сочетается и с чаем. Он содержит химический пиперин, противовоспалительные свойства которого доказаны  исследованиями на животных. Воспаление является симптомом многих хронических заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых.

Кардамон

Pixabay

Эта экзотическая пряность из Индии имеет сладковатые ноты и идеально сочетается с чаем. Одно из исследований доказало, что кардамон может оказать существенное влияние на состояние печени. Однако будьте осторожны: такая добавка может спровоцировать скачок холестерина.

Ранее LIVE24 перечислило специи, которые помогут защитить ваш организм от тромбообразования и инсультов. Среди них были названы чеснок, корица, куркума, имбирь и другие.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх