Мы – это то, что мы едим. Некоторые продукты обладают целебными свойствами. Другие наоборот способны разрушить здоровье организма.
Для поддержания здорового питания необходимо добавлять в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, зелень, пищу с высоким содержанием клетчатки, а также отказаться от фастфуда, полуфабрикатов и обилия соли.
Существует целый список продуктов, обладающих целебными свойствами.
Ячмень является одной из старейших культур мира. Он часто использовался в древних цивилизациях, а в начале прошлого века ученые выяснили, что в молодых ростках растения содержится целый набор питательных веществ.
В 1930-х годах появляется анестетик местного действия, применяющийся до сих пор. Именно из ячменя специалисты смогли создать подобие современного лидокаина, в составе которого содержится химическое соединение грамин. Это вещество было выделено из ячменного зерна.
Надежного лекарственного препарата от сахарного диабета не изобрели до сих пор. Избавиться полностью от этого заболевания невозможно, а на ранних стадиях его легко не заметить. Однако диабетикам рекомендуется добавлять в свой рацион продукты, которые будут помогать контролировать уровень сахара в крови. К таковым относятся яблоки.
Около 10 лет назад ученые создали препарат под названием «канаглифлозин». Его создают из химического вещества, содержащегося в незрелых яблоках – флоризина. Он контролирует уровень глюкозы в крови пациентов, страдающих сахарным диабетом.
Диоскорея мексиканская – это растение, веками использовавшееся коренными американцами для лечения самых разных заболеваний. В частности, эта трава помогала облегчать желудочные колики, а также спасала от ревматических болей. В японской медицине диоскорею применяли в качестве лекарства от бесплодия и болей при родах.
В растении содержится химическое соединение под названием «диосгенин». Он преобразовывается в гормоны репродуктивной системы, например, прогестерон. В 60-70-х годах прошлого века это растение использовалось в качестве противозачаточного и противовоспалительного средства. С его помощью лечили артрит и кожные инфекции.
Мяту используют в традиционной медицине даже сегодня. Эта трава эффективна при желудочных болезнях, расстройствах пищеварения, метеоризме, ПМС и даже тревожности. Главный секрет мяты заключается в ментоле, которые ученые смогли извлечь из растения.
Ранее LIVE24 сообщало о продуктах, снижающих риск формирования болезней сердца. Многие болезни могут «жить» в организме человека с самого рождения, но никак не проявлять себя. Только при определенных импульсах они начинают активизироваться и поражать отдельные органы.
Подписывайтесь на LIVE24.RU в Дзен.Новостях и на наш Дзен-канал. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
