• 23 ноября, 2020, 20:08

Неожиданные свойства обнаружены у кедровых орехов

Про некоторые их них люди могли даже не слышать.

Неожиданные свойства обнаружены у кедровых орехов
Читайте LIVE24 в:

Как только разговор заходит о полезных перекусах в течение дня, мало что сможет сравниться с горсткой орехов. Однако выяснилось, что некоторые из них обладают по-настоящему целебными свойствами. К ним относятся любимые многими кедровые орехи, пишет MSN.

Как и другие «собратья» кедровые орехи содержат в своем составе витамины и минералы, что делает их незаменимым продуктом для поддержания здоровья. Они богаты мононенасыщенными жирами, железом и белком, которые повышают уровень энергии. Также эти орехи являются источником магния, помогающего поддерживать активность в течение дня.

Согласно недавнему исследованию, употреблять кедровые орехи нужно людям, страдающим диабетом второго типа, так как этот продукт способствует его предотвращению. К тому же он контролирует скачки глюкозы в крови и снижает уровень «плохого» холестерина.

За счет магния кедровые орехи обладают сильными антиканцерогенными свойствами, цинк и марганец полезен для укрепления иммунитета. Еще поддерживает гормональный баланс в организме.

Также данный продукт полезен для здоровья костей. Все дело в витамине К, источником которого как раз и являются кедровые орехи. Он увеличивает минеральную плотность костей и защищает от переломов.

Ранее LIVE24 сообщало, что этот продукт с детства знает каждый россиянин. Ученые утверждают, что он является источником белка, полезных жиров и волокон. Речь идет о тыквенных семечках, которые диетологи назвали лучшей хрустящей закуской, укрепляющей иммунную систему.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх