Кардиологи раскрыли полезный для «очистки» крови продукт

Красный дрожжевой рис оказался способен снизить содержание холестерина и сахара в крови, заявили опрошенные изданием Express кардиологи.

По их словам, данный продукт традиционно используют в китайской медицине и кулинарии. Для его получения красный рис выращивают на дрожжах.

Кардиолог Анна Кореневич отметила, что красный дрожжевой рис имеет низкий гликемический индекс, именно поэтому его необходимо употреблять людям, страдающим сахарным диабетом. Он способствует длительному чувству сытости, улучшает работу кишечника и выводит шлаки из организма благодаря содержанию клетчатки.

Помимо этого, такой продукт позволяет избавиться от лишней жидкости и сократить риск развития анемии за счет того, что в его составе содержится железо, заключили специалисты.

Ранее LIVE24 сообщало, что этот сладкий фрукт, по словам врачей, помогает сократить количество морщин на лице. Он богат бета-каротином и антиоксидантами, которые предотвращают повреждение клеток в организме. Речь идет о мексиканском сорте манго Ataulfo. Специалисты провели эксперимент, в котором поучаствовали 28 женщин со светлой кожей, преодолевшие менопаузу. Они были поделены на две группы: первой давали полстакана манго 4 раза в неделю на протяжении четырех месяцев, второй — полтора.