22 ноября, 2020, 10:51
Обновлено 10:51

Диетолог предупредил россиян о вредных свойствах мандаринов

Врач объяснил, кому лучше воздержаться от употребления этого фрукта.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Диетолог предупредил россиян о вредных свойствах мандаринов
Диетолог предупредил россиян о вредных свойствах мандаринов
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Диетолог Артур Моисеенко в беседе с «Росбалтом» назвал категории людей, которым не следует употреблять в пищу мандарины. По его словам, этот вид цитрусовых очень полезен, однако отказаться от него рекомендуется беременным женщинам, особенно на ранних сроках. Помимо этого, мандаринов стоит избегать при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как язвенные болезни, гастрит и колит.

Моисеенко отметил, что если съесть слишком много мандаринов, то может развиться аллергия, способная протекать в виде раздражения на коже и в форме анафилактического шока, а также отека слизистых и удушья.

Если знать меру, то мандарины могут принести достаточно много пользы, так как они богаты природными антиоксидантами, флавоноидами и витамином C. Всего в одном этом фрукте содержится более 40% от суточной нормы данного витамина, который поддерживает иммунную систему.

Диетолог назвал мандарин лучшим фруктом осенне-зимнего периода, потому он не только способствует профилактике респираторных заболеваний, но и помогает бороться с различными инфекциями.

Ранее LIVE24 сообщало, что современные женщины очень часто пренебрегают правильным завтраком. Многие перекусывают на ходу, собираясь на работу или отправляя детей в школу. Специалисты рекомендуют представительницам прекрасного пола выработать несколько полезных привычек и придерживаться их по утрам.
Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва