Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
На профилактику коронавируса народными методами некоторые люди могут тратить и по 10 тысяч рублей в месяц, причем это на каждого члена семьи. Речь идет о
соках граната и черноплодной рябины, а также зеленом чае и витамине D. Однако это не поможет эффективно снизить вирусную нагрузку, заявил в беседе с URA.RU главный внештатный эпидемиолог Минздрава Челябинской области Александр Выгоняйлов.
По его словам, профилактика COVID-19 народными средствами никогда не сможет заменить соблюдение элементарных противоэпидемических мер. Эффективнее всего по сей день остаются ношение масок, социальное дистанцирование и мытье рук.
Стоимость хорошего гранатового сока в российской рознице достигает 200-300 рублей за 0,5 литра, в месяц сумма покупок может с легкостью превысить 7,5 тысячи рублей. На витамины D3 придется потратить приблизительно 500 рублей в месяц, а на оставшиеся 2 тысячи можно приобрести концентрат сока черноплодной рябины (2 тысячи рублей за 5 литров) и зеленый чай. В итоге получаем 10 тысяч рублей на одного человека.
По словам Выгоняйлова, все народные средства, которые были популярны в самом начале пандемии — чеснок, имбирь, лимон и т. д., отлично подходят как меры дополнительной профилактики. А употребление витамина D3 должно начинаться лишь в случае его дефицита, так как этот элемент в больших количествах опасен.
Эффективной дополнительной мерой для профилактики COVID-19 эпидемиолог назвал умывание и промывание полости рта и носа теплой проточной водой по возвращении домой.
Ранее LIVE24
сообщало, что лежащие у многих в холодильнике продукты могут стать находкой для тех, кто ищет тот самый заветный ключ к долголетию. Такого мнения придерживаются многие эксперты. Они раскрыли простой рецепт, который поможет продлить жизнь, укрепить здоровье сердца и общее состояние. Речь идет о грибном супе-пюре.
