Врач рассказал, почему возникают нарушения памяти и как с ними бороться

Нарушения памяти могут возникать не только у пожилых людей, но и у молодежи. Важно понимать, что они принципиально отличаются. Врач, невролог-остеопат Александр Евдокимов в беседе с «Пятым каналом» рассказал, что у пациентов до 50 лет изменения зачастую носят преходящий характер. Они могут быть связаны со стрессом, недосыпом или ненормированным рабочим днем, а также с проблемами опорно-двигательной системы. У таких людей память со временем возвращается в исходное состояние или даже улучшается.

В качестве профилактики людям до пятидесяти специалист рекомендовал не пить таблетки, как это делают многие, а установить причины, которые приводят к проблемам с нарушением памяти. К тому же необходимо соблюдать режим труда и отдыха, а если возникают трудности с позвоночником, обращаться к остеопату и улучшить кровоток головного мозга. Кроме того, существуют специальные методики, помогающие улучшить память. Самая популярная — заучивание стихов наизусть.

Однако ситуация кардинально меняется, если речь идет о людях пожилого возраста. У них причиной нарушений памяти могут являться серьезные заболевания — деменция, болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз и т. д. Справиться с проблемами в этом случае своими силами не получится, нужно обязательно обратиться за помощью к врачам, предупредил Евдокимов.

Он отметил, что людям, у которых есть пожилые родственники, надо внимательно следить за их состоянием и, в случае появления настораживающих симптомов, своевременно принять меры, потому что на ранних стадиях проблему еще можно решить.

Ранее LIVE24 сообщало, что у пациентов, которые перенесли инсульт, очень часто развиваются серьезные нарушения когнитивных функций мозга, например — нарушение памяти. В борьбе с последствиями инсульта очень полезными могут стать детские стихи. Такое заявление сделал кандидат медицинских наук, заведующий отделением реанимации и интенсивной терапии для пациентов с острым нарушением кровоснабжения головного мозга московской городской клинической больницы имени Виноградова Дмитрий Чебоксаров.