«Магазинная» специя оказалась «мощным лекарством» для долголетия

  • (Обновлено 03-11-2020, 21:01)
Она может стать прекрасным дополнением к целому ряду блюд – от салатов до горячего.
«Магазинная» специя оказалась «мощным лекарством» для долголетия
© Pixabay

Добавить LIVE24.ru в избранное 

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Многие специи отличаются своим богатым составом. Однако не все из них можно найти в ближайшем к вам магазине. Специалисты рассказали, какая доступная «магазинная» приправа может увеличить продолжительность жизни. Речь идет о паприке, сообщает Blood sugar.

По словам экспертов, эта специя может стать дополнением к целому ряду блюд — от салатов до горячего. К тому же она привносит в пищу гораздо больше, чем просто вкус. В состав паприки входит витамин А, который является важным микроэлементом для поддержания зрения. Бета-каротин, лютеин и зеаксантин помогают уменьшить риск развития болезней глаз, включая катаракту и возрастную макулярную дегенерацию.

Более острая паприка богата капсаицином — соединением, содержащееся в остром перце чили. Исследователи выяснили, что капсаицин может связываться с рецепторамиуменьшающими боль и воспаление. По этой же причине эта специя может стать многообещающим средством для лечения артрита.

Еще один каротиноид, входящий в состав паприки, снижающий уровень «плохого» холестерина в крови. Речь идет о капсантине. Он увеличивает количество «хорошего» холестерина, который в свою очередь уменьшает риск развития болезней сердца.

Полезные растительные соединения в паприке, включая бета-каротин, лютеин и зеаксантин, противостоят онкологии. В частности, ученые установили, что они подавляют формирование раковых клеток и препятствуют их агрегации в опухоли. Помимо этого, паприка защищает от резких скачков сахара в крови после еды, что просто необходимо людям, страдающим сахарным диабетом.

Железо и витамин Е — только некоторые из наиболее важных микроэлементов для правильного кровообращения и оптимального здоровья сердца. Железо образует красные кровяные тельца, которые нужны для транспортировки кислорода из легких в ткани. При этом витамин Е помогает регулировать артериальное давление и предотвращает свертывание крови внутри сосудов.

Ранее LIVE24 сообщало, что высокий уровень сахара в крови нередко оказывается причиной серьезных осложнений. Стало известно, какой продукт способен очистить кровь от излишков сахара. Речь идет об орехах пили. Их получают из дерева пили (Canarium ovatum) — тропического дерева, которое произрастает в Приморской Юго-Восточной Азии и Северной Австралии.
Андрей Гольев
Андрей Гольев

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх