• 03 ноября, 2020, 12:22

О влиянии гимнастики и прогулок на гипертонию рассказал кардиолог

Любая физическая активность важна для правильной работы организма.

О влиянии гимнастики и прогулок на гипертонию рассказал кардиолог
Читайте LIVE24 в:

Руководитель кардиологического центра Федерального научно-клинического центра ФМБА России Давид Дундуа в беседе с АГН «Москва» рассказал, каким образом гимнастика и регулярные прогулки влияют на работу сердца. По его словам, заниматься такой физической активностью необходимо не менее 30 минут в день.

В первую очередь гимнастика и прогулки на свежем воздухе важны для гипертоников. Им необходимо учиться справляться со стрессом, а также следить за количеством употребляемой соли. Не рекомендуется злоупотреблять алкоголем и сигаретами.

Дундуа отметил, что на развитие артериальной гипертензии, как правило, влияют постоянный недосып, регулярные стрессы и малоподвижный образ жизни. Кроме того, на работу сердца влияние могут оказывать и другие заболевания, например, проблемы с почками. Исключается бессистемный прием противовоспалительных и гормональных препаратов без контроля врача.

«Никаких надежных симптомов, позволяющих заподозрить артериальную гипертензию, нет», — резюмировал медик.

Ранее LIVE24 сообщало о продуктах, которые могут спровоцировать развитие воспаления в организме. Такие блюда рекомендуется употреблять в очень ограниченном количестве.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх