Врач опроверг пользу витамина C при профилактике коронавируса и гриппа
27 октября, 2020, 15:07
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Врач-терапевт клиники ревматологии, внутренних и профессиональных болезней имени Тареева клинической больницы № 3 Сеченовского университета Владимир Бекетов в беседе с АГН Москва сообщил о том, что витамин С, который многие считают чуть ли не панацеей и главным средством профилактики респираторных заболеваний, на самом деле бесполезен. В большом количестве этот элемент может даже навредить организму.
«Достоверных научных данных об эффективности витаминов, особенно витамина С, в профилактике и лечении ОРВИ, гриппа и тем более COVID-19 нет. Проведенные исследования не показывают потенциальной пользы от применения витаминов в этих случаях. Также применение витаминных препаратов и БАДов не входит ни в одни клинические рекомендации и протоколы лечения COVID-19 и ОРВИ», — подчеркнул специалист.
Бекетов добавил, что чрезмерное употребление любых витаминов может повлечь за собой такие нарушения в работе организма, как нарушения менструального цикла или отложения солей в почках. Медик считает, что полезные свойства витамина С явно переоценены, и если употреблять свыше 1 грамма этого вещества в сутки, то можно спровоцировать развитие различных заболеваний.
Ранее LIVE24 сообщало об опровергнутых мифах, связанных с витаминами и пищевыми добавками. В период активации респираторных инфекций многие люди бегут в аптеку и скупают все возможные витаминные комплексы, считая, что этот метод в полной мере поможет укрепить здоровье.
«Достоверных научных данных об эффективности витаминов, особенно витамина С, в профилактике и лечении ОРВИ, гриппа и тем более COVID-19 нет. Проведенные исследования не показывают потенциальной пользы от применения витаминов в этих случаях. Также применение витаминных препаратов и БАДов не входит ни в одни клинические рекомендации и протоколы лечения COVID-19 и ОРВИ», — подчеркнул специалист.
Бекетов добавил, что чрезмерное употребление любых витаминов может повлечь за собой такие нарушения в работе организма, как нарушения менструального цикла или отложения солей в почках. Медик считает, что полезные свойства витамина С явно переоценены, и если употреблять свыше 1 грамма этого вещества в сутки, то можно спровоцировать развитие различных заболеваний.
«При достаточном ежедневном потреблении отрубей (10-50 г), овощей и фруктов (не менее 250 г в сутки), а также кисломолочных продуктов прием витаминов не нужен», — заключил Бекетов.
Ранее LIVE24 сообщало об опровергнутых мифах, связанных с витаминами и пищевыми добавками. В период активации респираторных инфекций многие люди бегут в аптеку и скупают все возможные витаминные комплексы, считая, что этот метод в полной мере поможет укрепить здоровье.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU в Дзен.Новости и News.Google. Следите за главными и оперативными новостями России и Мира в нашем telegram-канале и ВК.
Лента новостей
19 февраля, 2025 14:29
19 февраля, 2025 13:50
19 февраля, 2025 13:29
19 февраля, 2025 11:39
19 февраля, 2025 9:16
18 февраля, 2025 23:49
18 февраля, 2025 23:37
18 февраля, 2025 23:18
18 февраля, 2025 23:04
18 февраля, 2025 19:46