Дерматолог объяснила, почему нельзя часто мыться в душе

Частые водные процедуры могут нарушить защитный барьер кожи и ослабить организм, заявила в беседе с Wday.ru врач-дерматолог Арина Киселева.

По ее словам, во время частого принятия душа кожа становится чувствительнее и легко поддается раздражению, особенно это актуально для холодного времени года. Киселева посоветовала принимать душ один раз в день — вечером. Также нужно сократить до минимума использование моющих средств.

Помимо этого, кожный покров можно повредить полотенцем, поэтому после душа стоит подождать, пока кожа сама высохнет. Дерматолог не рекомендует пользоваться жесткими губками, которые способны травмировать кожу. Вместо этого лучше использовать мягкую мочалу, а менять ее придется раз в месяц. А вот чистые полотенца необходимо доставать каждую неделю, так как за это время в них накапливаются опасные бактерии, негативно влияющие на кожу, заключила дерматолог.

Ранее LIVE24 сообщало, что популярный российский телеведущий и главный врач столичной больницы № 71 Александр Мясников назвал несколько «простых истин», которые посвящены кровати. В частности, доктор порекомендовал использовать ее «только для сна и секса».