Этот ароматный напиток отлично снижает уровень сахара в крови

Повлиять на течение многих заболеваний может изменение образа жизни. Очень популярный в России напиток может снизить уровень сахара в крови, если его пить утром натощак. К тому же он повышает чувствительность к инсулину, передает Express.

Инсулин — гормон, который отвечает за стабилизацию уровня сахара в крови, но если у человека диагностировали диабет второго типа, то его клетки не реагируют должным образом на него. Одним из самых популярных лечебных напитков является зеленый чай, в котором используют обработанные чайные листья растения Camellia sinensis.

Этот «утренний» напиток обогащен антиоксидантами катехинами. Кроме того, страдающим от диабета второго типа людям рекомендуют употреблять в пищу цельнозерновые продукты, например овсяные хлопья, бобовые, а также некоторые овощи и фрукты.

Ранее LIVE24 сообщало, что популярная российская телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева опубликовала в своем Instagram-аккаунте подборку, которую назвала «Три суперпродукта против коронавируса». По словам медика, уже доказано, что COVID-19 так же, как грипп и многие другие респираторные вирусы протекает в более тяжелой форме у людей, которые испытывают нехватку витамина D, цинка и селена.