Названа специя, быстро очищающая организм от холестерина и сахара

Многие люди страдают от излишка глюкозы и холестерина в крови. Если вовремя не обратить внимание на это, могут возникнуть проблемы с сосудами, сердцем и даже сахарный диабет.

Тем не менее, есть возможность избавиться от этого недуга без помощи лекарственных препаратов. Специалисты рекомендуют добавить в рацион некоторые специи, которые есть на каждой кухне. В частности, речь идет о черном перце, который применяется даже в традиционной медицине.

В этой приправе содержится большое количество активных веществ, обладающих антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, основным преимуществом черного перца является контроль уровня сахара в крови.

Этого эффекта удается достичь с помощью основного вещества в составе — пиперина. Элемент способен нейтрализовать скачки глюкозы после еды. Также вещество улучшает чувствительность к инсулину среди людей, страдающих ожирением. Достичь максимального эффекта от употребления приправы можно спустя 8 недель регулярного употребления.

Специя полезна и для снижения уровня «вредного» холестерина. Если употреблять его в сочетании с куркумой и красным дрожжевым рисом, то пиперин усилит абсорбцию компонентов, понижающих уровень жира в организме.

Ранее LIVE24 сообщало о шести основных специях, которые помогут сохранить фигуру в тонусе. Не только продукты питания способствуют похудению и поддержанию здоровья, но и различные пряности.