• 13 октября, 2020, 13:00

Определен простой «утренний» напиток, приближающий к долголетию

Его можно очень просто и быстро приготовить.

Определен простой «утренний» напиток, приближающий к долголетию
Читайте LIVE24 в:

Не секрет, что накопившиеся в организме сахар, токсины и «плохой» холестерин могут привести к проблемам со здоровьем. Опрошенные изданием «Food.news» медики, назвали «утренний» напиток, который поможет решить некоторые проблемы.

По словам специалистов, во фруктах и овощах содержится огромное количество полезных веществ, которые очищают организм. Однако люди все реже включают их в свой рацион. Медики советуют выработать у себя одну полезную привычку — каждое утро начинать с выпитого стакана смузи.

Такие коктейли гораздо полезнее обычных фруктовых соков. Если они приготовлены из свежих фруктов и овощей, то способны насытить организм человека клетчаткой и пищевыми волокнами, которые способствуют улучшению пищеварения, метаболизму и общему здоровью.

Свекла, капуста, морковь, сельдерей, гвоздика, петрушка, шпинат и репа — основные ингредиенты для здорового «утреннего» смузи. Все они имеют в составе полезные соединения — капсаицин, антиоксиданты, минералы, белки и витамины, которые укрепляют организм и защищают от опасных заболеваний.

Ранее LIVE24 сообщало, что некоторые продукты могут пагубно влиять на здоровье. Например, большую опасность представляет красное переработанное мясо. Ученые из Центров по контролю за заболеваниями назвали несколько продуктов питания, которыми люди привыкли перекусывать, не зная, что они наносят удар по сердцу.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх