Растительное масло помогает снизить риск развития инсульта и артрита

Врачи рекомендуют добавить в рацион оливковое масло вместо подсолнечного. О его полезных свойствах известно довольно давно, но мало кто знает, что эта добавка также предотвращает и минимизирует развитие инсульта и артрита.

В оливковом масле содержатся мононенасыщенные жиры, благоприятно влияющие на сосуды и кровеносную систему в целом. При ревматоидном артрите болевые ощущения в суставах снижаются благодаря этому продукту.

Даже для людей, подверженных риску развития диабета, оливковое масло может принести определенную пользу. Если употреблять его на регулярной основе, добавляя в блюда, в крови будет снижаться уровень глюкозы. Кроме того, масло на основе дерева оливы улучшает пищеварение, способствуя хорошей работе кишечника.

Ранее LIVE24 сообщало о продуктах, разжигающих аппетит. После некоторых из них хочется съесть шоколадку, добавив к ней жареного мяса и мороженого.