• 06 октября, 2020, 12:46

Назван витамин, дефицит которого вызывает облысение

Чаще всего этого компонента не достает людям, отказавшихся от мяса.

Назван витамин, дефицит которого вызывает облысение
Читайте LIVE24 в:

Очень часто недостаток витаминов в организме проявляется в ломкости ногтей, волос и сухости кожи. Так, например, обильное выпадение волос и ранняя седина говорят о явном дефиците витамина В12.

Основной функцией этого компонента является поддержание нервных и кровяных клеток в здоровом состоянии. Врачи утверждают, что для регулярного восполнения баланса В12 необходимо есть мясо, обогащенные злаки и молочные продукты. Бывают случаи, когда недостаток витамина также связан с дефицитом фолиевой кислоты и биотина. Это в основном проявляется у людей, которые рано начали седеть.

Национальная медицинская библиотека США National Institutions of Health опубликовала научную работу, в которой приняли участие 52 пациента. Дерматолог доктор Эрик Швайгер рассказал, что недостаток меланина приводит к поседению волос. Это пигмент, содержащийся в волосяных фолликулах, при малом количестве которого луковица волоса начинает обесцвечиваться. Из-за истончения волоса происходит их выпадение.

Дерматолог Майкл Эйдельман также подтвердил, что ранняя седина может быть связана с дефицитом В12. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются вегетарианцы, так как не добавляют в свой рацион мясных продуктов.

Ранее LIVE24 сообщало о полезной добавке в рацион, которая поможет укрепить волосы. Привычные маски или косметические процедуры, связанные с укреплением волос, будут бесполезны, если не изменить структуру питания.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх