06 октября, 2020, 9:16
Обновлено 9:16

Врач-диетолог объяснил, как простая закуска поможет лучше выглядеть

Выпадение волос является нормальным явлением, но иногда этот процесс все больше прогрессирует в облысение.

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
Врач-диетолог объяснил, как простая закуска поможет лучше выглядеть
Врач-диетолог объяснил, как простая закуска поможет лучше выглядеть
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Диетолог Джош Экс рассказал изданию Express о том, как можно замедлить или вовсе предотвратить обильное выпадение волос. Некоторые люди, в особенности девушки, при первом же тревожном проявлении облысения наносят множество масок, а потом идут к косметологу, вкалывая в кожу головы различные стимуляторы роста волос.

Специалист же посоветовал добавить в свой рацион больше органических продуктов и в целом правильно питаться. Чаще всего волосы выпадают из-за обилия химикатов в пище, и речь не обязательно идет о смертельно опасных ядах.

«Цельные продукты и диета, богатая питательными веществами, имеют решающее значение для поддержания здорового роста волос. Есть много вариантов питания, которые могут помочь предотвратить выпадение волос», — пояснил диетолог.

Так, например, можно добавить в рацион семена тыквы. Для пациентов, страдающих аномальным выпадением волос, это самая полезная закуска. В тыквенных семечках содержится много цинка, дефицит которого непременно связан с облысением. Также Экс порекомендовал добавить в ежедневное меню семена чиа и льна.

Ранее LIVE24 сообщало о способе, который поможет ускорить рост волос в домашних условиях. Для того, чтобы заиметь львиную гриву, не обязательно варить отвар из лопуха или делать уколы.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Шпинат может предотвращать развитие рака толстой кишки

Многие знают о пользе шпината, а результаты недавнего исследования показали, что этот овощ обладает некоторыми свойствами, о которых люди и не догадывались. По словам авторов научной работы, опубликованной в журнале Gut Microbes, включение шпината в рацион питания может способствовать предотвращению образования злокачественных опухолей и, в первую очередь, рака толстой кишки.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт»