Определено простое средство для повышения концентрации

Группа молодых ученых из Университета Буффало в Соединенных Штатах провела эксперимент, чтобы проверить гипотезу о том, что кофе помогает сконцентрировать внимание.

Специалисты провели двойной слепое исследование, включавшее в себя три сессии тестирования. 31 подросток потреблял 1 мг кофеина на 1 кг массы тела, тогда как остальная часть группы потребляла 3 мг на 1 кг или плацебо. После этого добровольцы выполняли задачи на внимание.

Участники эксперимента должны были наблюдать за монотонным потоком четырехзначных чисел для того, чтобы определить среди них редкие одинаковые пары. Отмечается, что все добровольцы для чистоты эксперимента должны были не употреблять напитки с кофеином в течение 24 часов перед каждым новым днем исследования.

По результатам эксперимента ученые отметили, что первоначальная эффективность задания на внимание была одинакова среди всех трех групп испытуемых. Однако со временем эти показатели снижались. Тем не менее, специалисты смогли выявить закономерность, согласно которой, в группах, получавших кофеин, концентрация внимания снижалась медленнее, чем в группе-плацебо.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что кофе и кофеиносодержащие напитки не улучшают работоспособность, но позволяют в дальнейшем лучше концентрировать свое внимание на деле.

Ранее LIVE24 сообщало о менее приятной особенности кофеина. Ученые выяснили, что регулярное употребление кофеина способствует повышению устойчивости грибков к лекарственным препаратам.