23 августа, 2020, 15:16
Обновлено 15:16

Названы вызывающие инсульт продукты

Их всего три и они очень опасны для здоровья.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Названы вызывающие инсульт продукты
Названы вызывающие инсульт продукты
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Сахар, алкоголь и мучное не только являются причиной набора лишних килограммов, но и приводят к образованию бляшек холестерина, опасных для человеческого организма.

По словам экспертов, сейчас инсульт занимает второе место среди тяжелых заболеваний, приводящих к смерти. Одной из причин, приводящих к инсульту, является неправильное питание. Особенно опасны для три продукта, которые могут спровоцировать инсульт даже у молодежи, пишет Vlad Time.

Во-первых, алкоголь наносит сокрушительный удар по сосудам. Спиртное уменьшает проходимость крови, тем самым вызывая застой. В итоге нарушается мозговое кровообращение, падает продуктивность, и начинает развиваться инсульт.

Во-вторых, мучные изделия тоже не прибавляют здоровья. В выпечке содержится очень много маргарина, который обладает канцерогенами. В результате злоупотребления мучным на стенках сосудов скапливается холестерин, вызывая тромбозы и инсульт.

В-третьих, еще одним опасным продуктом является сахар. Сладкое увеличивает уровень глюкозы в крови. В итоге кровяные пластины скапливаются в стенках сосудов, что ведет к образованию холестериновых бляшек.

Эксперты рекомендовали россиянам пересмотреть свой рацион питания и включить в него больше фруктов, растительного масла, обогащенного полезными жирами, которые в свою очередь уменьшают холестерин, и кушать больше сухофруктов.

Ранее LIVE24 сообщало, что яйца, молоко, орехи и авокадо можно есть даже тем, кто борется с лишним весом или придерживается строгой диеты. Также в списке полезных жирных продуктов есть рыба. В частности, лосось полезен для сердечно-сосудистой системы, заключили специалисты.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Пять популярных продуктов, которые не стоит есть на завтрак

Завтрак – самый полезный прием пищи за день, по крайней мере, так говорят многие эксперты. Он дает начало вашему дню и поднимет настроение. Однако в современном мире у людей просто не хватает времени, чтобы позавтракать, поэтому они предпочитают выпечку или фрукты – быстро, но пользы мало. При этом есть некоторые популярные продукты для завтрака, которые могут вызвать воспаление, поэтому от их употребления лучше отказаться.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва