Врач Агапкин назвал простые способы избавиться от изжоги без лекарств

Врач и телеведущий Сергей Агапкин в эфире телепередачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия-1» назвал несколько простых способов избавления от изжоги без применения лекарственных препаратов.

По его словам, зачастую изжога возникает, если человек долгое время находится в горизонтальном положении. Поэтому спать нужно с приподнятым головным концом кровати.

Кроме того, стоит уменьшить или вообще исключить потребление кофе, который также провоцирует изжогу. Уже давно доказано, что данный напиток способствует стимуляции желудочной секреции и расслаблению сфинктера, отделяющего желудок от пищевода.

Врач рекомендовал россиянам есть чаще, но меньше. Это очень важно, подчеркнул он.

Ранее LIVE24 сообщало, что кофе дает очень много преимуществ при регулярном употреблении. Одним из них является снижение риска развития рака печени. Например, 2 или 3 выпитые за день чашки кофе снижают риск развития онкологии данного органа почти на 40%, а риск смерти от недуга — более чем на 45%. Если речь идет о 4-х кружках хорошего кофе в сутки, то последний показатель увеличивается на 25%.