Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
О пользе временного недосыпа рассказали ученые из Университета Центральной Флориды.
Эксперты провели 4 исследования, в которых приняли участие 350 человек. В ходе опроса испытуемые рассказали о своей склонности к синдрому дефицита внимания и гиперактивности, а также режиме сна в последние полгода. Кроме того, люди должны были ответить, хотят ли открыть свой бизнес.
Так, к идее начать заниматься предпринимательством были более склонны люди с нарушенным сном. Данную тенденцию подтвердили бизнесмены, которые заявили, что недосып заставляет активно заняться реализацией планов.
Отметим, намеренно лишать себя сна ученые не советуют.
Напомним, ранее
сообщалось, что причиной недосыпа может быть недостаток воды в организме. При обезвоживании человек теряет 2 часа сна.
