Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Врачи рассказали о том, какие именно продукты стоит исключить из своего рациона для того, чтобы снизить риск развития инфаркта.
– Дело в том, что насыщенные жиры и трансжиры в значительной степени повышают уровень холестерина в крови, а также частоту сердечных приступов, – рассказали медики. – Этот риск способны снизить полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры. Именно поэтому надо исключить из рациона всякие консервированные или обработанные продукты – замороженные обеды и выпечку, сладкие напитки и красное мясо.
Ранее LIVE24
сообщало о том, какие именно продукты вызывают преждевременное старение.
