Важность для профилактики коронавируса обильного питья объяснил врач

Вода играет важнейшую роль в борьбе с большинством заболеваний, в том числе и с коронавирусом, заявил специалист по внутренним болезням и нефрологии, доктор Арзу Акгюль в интервью изданию Sözcü.

По его словам, вода — главный инструмент регуляции метаболизма в организме человека. Жидкость помогает доставить питательные вещества к клеткам и способствует выведению отходов процессов жизнедеятельности.

Также вода регулирует температуру тела, густоту крови и выводит токсины из организма, которые в противном случае будут накапливаться и способствовать развитию мочекаменной болезни или почечной недостаточности.

Чтобы защититься от коронавируса и поддержать иммунитет, необходимо правильно и сбалансировано питаться. А ежедневное потребление достаточного количества воды поспособствует выведению токсинов из организма, а также поможет нейтрализовать вирусы и бактерии, уверен Акгюль.

Доктор также напомнил, что пользу принесет полоскание рта соляным раствором или теплой водой. По словам специалиста, в зимний период нужно за день выпивать не менее 1,5 литров воды, а летом — не менее 2 литров.

По официальным данным, в мире зафиксировано более 1 млн случаев заражения коронавирусной инфекцией, при этом скончались более 50 тысяч человек. В России выявлено 4149 инфицированных, 281 человек выздоровел, однако 34 — не смогли справиться с болезнью.

Ранее LIVE24 сообщало, что ученые раскрыли секрет сохранения молодости.