• 23 января, 2020, 9:25

Названы продукты, способствующие быстрому засыпанию

Организм должен восстанавливаться в течение ночного сна.

Названы продукты, способствующие быстрому засыпанию
Читайте LIVE24 в:

Серьезные проблемы со здоровьем могут возникнуть у человека при регулярном недосыпе. Некоторые продукты ускоряют процесс засыпания, сообщает volg.mk.ru.

Грецкие орехи являются богатым источником мелатонина и серотонина, необходимых для крепкого сна. Также вечером рекомендуется пить теплое молоко.

К бессоннице приводит нехватка серотонина и фолиевой кислоты. Эти вещества содержатся в киви. Засыпание будет происходить быстрее, если в течение дня выпивать один-два стакана вишневого сока.

На качество сна благоприятно влияют омега-3 жирные кислоты, присутствующие в рыбе.


В США в открытый воздух выпустили генно-модицифированных комаров

В США в открытый воздух выпустили генно-модицифированных комаров

Эксперимент запустили на архипелаге Флорида-Кис.
Жидкости для электронных сигарет могут запретить в России

Жидкости для электронных сигарет могут запретить в России

Соответствующий вопрос уже прорабатывается.
Названы самые эффективные рецепты напитков для похудения

Названы самые эффективные рецепты напитков для похудения

Иногда для того, чтобы быть худым достаточно … пить.
Сокращение сбережений россиян может носить сезонный характер

Сокращение сбережений россиян может носить сезонный характер

В первом квартале текущего года уровень отложенных денег у соотечественников значительно снизился.
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Московская Хельсинкская Группа», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх