Болезни зависят от позы во время сна
Человек выбирает положение своего тела неосознанно.
Многие люди спят в одной и той же позе каждую ночь, что может быть связано с развитием опасных недугов, сообщает Focus.de.
Если человек регулярно засыпает на правом боку, у него есть высокая вероятность возникновения проблем с желудком. В частности, может развиться изжога. Кроме того, люди с таким положением тела во время сна чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Любители спать на спине нередко испытывают проблемы с дыханием. Оно может остановиться, если язык западет в горло.
Для позвоночника полезен сон на животе. При этом несколько раз за ночь нужно менять положение тела.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.