Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Многие люди просыпаются по ночам с учащенным сердцебиением. Причины данного симптома могут быть разными, в том числе, связанные с развитием опасных заболеваний, сообщает «МедикФорум».
Еда и напитки существенно влияют на качество сна. Перед отдыхом не рекомендуется употреблять блюда с большим содержанием сахара, чтобы избежать выделения гормонов стресса. Также на внезапное пробуждение может повлиять кофеин, присутствующий в чае и кофе.
Причинами учащенного дыхания во сне могут быть сухость во рту и пониженное мочеиспускание. Также пробуждение с учащенным сердцебиением возможно при наличии опасных заболеваний: диабета, анемии и апноэ.
Отметим, при регулярных ночных пробуждениях рекомендуется обратиться в больницу.
