Высокий уровень алкоголя в крови не позволяет человеку определить истинную степень опьянения

Большинство врачей сходятся во мнении, что любая порция алкоголя губительно влияет на мозг. Иногда медики рекомендуют пить 1-1,5 бокала красного вина, но при условии, что это качественный напиток. Людям, имеющим склонность к алкоголизму, легко перейти порог допустимого, и вместо одного бокала опустеет целая бутылка красного.

Группа исследователей из Британии и Германии пришла к выводу, что по ощущениям человеку трудно оценить уровень спиртного в крови. В некоторых странах при показателях в 0,5 промилле можно даже садиться за руль. В России вождение в нетрезвом виде карается законом.

Специалисты провели эксперимент с участием 90 студентов, которым предлагали пить пиво, вино или и то, и другое, пока уровень алкоголя в их крови не достигал 1,1 промилле. Именно молодые люди от 20 до 25 лет чаще всего злоупотребляют спиртным, учась в университете. В этот период организм еще способен быстро перерабатывать продукты распада алкоголя, но это вовсе не значит, что в юном возрасте спиртное не оказывает влияния на мозг.

Во время питья алкоголя студентам-добровольцам предлагалось оценивать, в какой момент, по их мнению, они добирались до уровня в 0,5 промилле и в 0,8 промилле. Оказалось, что не все участники эксперимента смогли определить, насколько они пьяны. В первый день испытаний всего 39% смогли оценить уровень алкогольного опьянения – большинство из них утверждали, что в их крови меньше 0,5 промилле, хотя на самом деле показатели были выше.

Во второй день более 50% участников эксперимента ошибочно сочли, что концентрация спиртного у них в крови опустилась до достаточных значений для того, чтобы можно было сесть за руль. Ученые проанализировали ответы студентов и пришли к выводу, что чем больше алкоголя молодые люди выпивали, тем сильнее было их заблуждение о том, что они трезвы.

Профессор, эксперт по алкоголю в датском Национальном институте общественного здравоохранения Янне Толструп в беседе с изданием DR отметила, что самостоятельно сложно определить уровень этанола в крови, особенно, когда он ниже единицы.

При значительном опьянении человек замечает, что теряет ориентацию в пространстве или неловко берется за ручку двери. Однако при значениях около 0,5-0,6 подобных «побочных эффектов» нет.

«Здесь вы не ощущаете себя особо пьяным, вы чувствуете лишь положительные эффекты — такие как вдохновение, позитивное отношение к окружающему и решительность», 

пояснила специалист.

Группа ученых заключила, что чем больше алкоголя было выпито, тем хуже человек может оценивать свое текущее состояние. Некоторые считают, что быстрее «выгнать» спиртное из крови им помогут танцы, сытная еда, крепкий кофе или чай. На самом деле ни один из этих методов не поможет вам ускорить метаболизм.

«Это правда, что в среднем человек сжигает одну порцию алкоголя за час. Но я тут хочу подчеркнуть, что речь идет именно о среднестатистическом человеке»,

подчеркнула Толструп.

Скорость метаболизма у каждого человека разная – кому-то хватит 45 минут, чтобы протрезветь, а кто-то валится с ног после одной рюмки крепкого напитка. Самостоятельно вычислить, через какой промежуток времени спиртное «выветривается» из вашей крови невозможно. Если вам кажется, что вы легко переносите большие порции алкогольных напитков, вовсе не значит, что организм сможет расщепить его в рекордные сроки. По словам Толструп, большую роль играют пропорции тела и генетика.

«Понятно, что, если споить крупному парню и маленькой девушке по пять порций алкоголя, а затем измерить промилле в их крови, у девушки, скорее всего, показатель будет больше, чем у мужчины. Но из этого нельзя будет понять, кто из них быстрее перерабатывает алкоголь»,

объяснила ученый.

Если вы планируете после праздничной ночи сесть за руль, стоит ограничиться одной порцией спиртного в начале вечера или не пить вообще. Еще один “побочный эффект” веселой алкогольной вечеринки – похмелье. LIVE24 перечислило самые популярные мифы и факты о посталкогольном состоянии.