Как сообщили представители Роспотребнадзора, людям с сахарным диабетом, а также всем тем, кто страдает от обострения язвенной болезни, беременным и кормящим женщинам есть дыню не стоит.
– Дыня является очень тяжелым продуктом, а потому ее надо есть отдельно от основных приемов пищи, – объяснили эксперты. – Главное – не после традиционной трапезы и не на пустой желудок.
Специалисты подчеркнули, что самые вредные вещества, которые только может содержать дыня, располагаются непосредственно возле корочки.
– Чтобы не получить расстройство желудка, не стоит есть дыню вместе с холодной водой, какими-то кисломолочными продуктами и цельным молоком, а также – алкоголем, – рассказали диетологи.
Покупать дыню лучше всего в конце августа или же начале сентября.
– В любом случае, более поздние дыни – более полезные, – подчеркнули специалисты. – Их меньше обрабатывают химикатами и минеральными удобрениями. Не стоит приобретать продукт в сомнительных местах. Лучше совершать покупку в супермаркете, на официальном рынке и в магазине. Также нужно обратить внимание на то, где именно лежат дыни – они не должны находиться на полу.
Эксперты подчеркнули, что на поверхности хорошей дыни не должно быть никаких пятен, трещин и вмятин.
Также дыня должна источать интенсивный и приятный аромат.
Ранее LIVE24
сообщало о том, как правильно выбрать не только дыни, но и арбузы.
