По ее словам, россиянкам нужно использовать пилинги или скрабирующие препараты, так как они помогают удалить отмершую кожу, препятствующую поступлению кислорода и питательных веществ. Также необходимо применять сыворотки и концентраты, которые ускоряют рост волос. В их составе присутствуют витамины группы B, ниацинамид и комплекс пептидов.
Еще Серебрякова рекомендовала правильно питаться. В рационе должно присутствовать много белка, витаминов D и B, а также омега-3 и микроэлементов. Не менее важно устранить железодефицитное состояние — анемию, которая вызывает гипоксию луковицы волоса и замедляет рост.
Ранее врачи назвали два токсичных вещества, которые принято считать активаторами роста волос.
