Психолог Свобода раскрыл тонкости невербальной коммуникации

По словам психолога Владимира Свободы, скрещенные руки принято воспринимать как проявление отторжения. Но может быть и так, что человеку просто холодно. Чешский портал iDnes со ссылкой на эксперта отмечает, что невербальная коммуникация должна оцениваться в зависимости от контекста.

«Тем не менее ноги и глаза никогда не лгут»,

заявил психолог.

Свобода рассказал, что невербальная коммуникация применяется со времён древних охотников. Они не могли переговариваться, выслеживая добычу, поэтому приходилось использовать мимику и жесты. В процессе эволюции этот навык сохранился. Психолог отметил, что важнее всего было научиться считывать невербальные сигналы, свидетельствующие о стрессе. По его словам, способности у всех людей разные, но женщины в целом делают это лучше. Причина в том, что им приходится заботиться о детях, которые на первых порах не могут вербально выражать потребности.

Определённые сигналы можно считывать буквально по глазам. Так, сужение зрачков собеседника заставляет нас чувствовать приближение опасности. Этот признак даёт понять, что человек смотрит на что-то, что ему неприятно. Расширенный зрачок свидетельствует о расслабленном состоянии. Также этот признак говорит о сексуальной заинтересованности. Более того, именно глаза приобретают особую важность, когда остальная часть лица скрывается под маской.

Контролировать такие проявления невозможно, они воспроизводятся автоматически. За них отвечает амигдала (миндалевидное тело) — один из старейших участков головного мозга. Но следует осторожно интерпретировать невербальные проявления. Например, состояние зрачков может меняться не только от эмоций, но и из-за освещённости. Необходимо иметь хотя бы базовые знания о таких процессах.

Глаза

Важны не только зрачки, но и движения глаз. Если человек часто смотрит влево, это значит, что задействована креативная часть его мозга. Часто так случается, когда он придумывает что-то, то есть лжёт. При этом и зрачки человека зачастую расширяются. А вот взгляд вправо говорит о том, что ваш собеседник пытается что-то вспомнить.

Губы

Желание что-либо скрыть выдают плотно сжатые губы. Если человек начинает их покусывать, это может говорить о неуверенности в себе.

Нос

Когда человек врёт, кровь приливает к периферийным частям тела. Это вызывает желание почесать нос, руки или ноги.

Руки

Неуверенность в себе выдают скрещенные руки или привычка сжимать в них сумочку или что-то ещё. Сжатые кулаки говорят об агрессии. Если руки расслаблены, а ладони открыты, то ваш собеседник искренен в общении.

Шея

Женщины нередко поигрывают цепочкой, чтобы акцентировать влияние на этой зоне и вызвать внимание мужчины. Также частые прикосновения к шее говорят о лжи или беспокойстве.

Грудь

Скрещивая на груди руки, человек демонстрирует несогласие или отторжение.

Ноги

По заверению экс-агента ФБР Джо Наварро, ноги никогда не врут. Если при разговоре собеседник обращает мыски в вашу сторону, он заинтересован в беседе. Направляя их на дверь, он сигнализирует о желании уйти. При беспокойстве человек топчется на месте, дёргается. Именно поэтому на собеседованиях Свобода рекомендует ограничить мелкую моторику.

Ранее полицейский следователь рассказала, по каким признакам можно распознать ложь. Чем более искусно врёт человек, тем хуже могут быть последствия для вас. Однако нужно помнить, что спешить с выводами нельзя, а разоблачение может также иметь негативные последствия.