Оказалось, что губительное влияние на романтические отношения оказывают четыре стиля негативного общения, пишет Daily Mail. Психологи их называют «четыре всадника».
Первый из «всадников» – это критика. Она заставляет человека чувствовать себя оскорбленным, отверженным и обиженным. Если частота критических высказываний растет, то в конечном итоге возникает презрение.
Оно считается вторым «всадником». При чем, если критика, по сути, является атакой на личность человека, то презрение идет значительно дальше. Демонстрируя его, человек занимает позицию превосходства над своим партнером. Психологи считают, что презрение – это, пожалуй, главный фактор, который в конечном итоге часто приводит к расставанию.
Третьим «всадником» считается стремление защищаться. Как правило, оно является ответом на критику. Но защита почти никогда не помогает в отношениях. Она лишь показывает, что человек не согласен с критикой со стороны партнера. Стремление защищаться не позволяет эффективно управлять какой-либо конфликтной ситуацией.
И, наконец, четвертый «всадник» – это обструкция. Человек начинает избегать общения со своим партнером, замыкается в себе. Вместо того чтобы обсуждать проблему, люди любыми способами уходят от разговора. Они притворяются слишком занятыми, отворачиваются или совершают какие-либо действия с целью отвлечь внимание.
Если перечисленные «всадники» замечены в жизни, то следует обратиться к психологу, который поможет с ними справиться.
Ранее агентство LIVE24 рассказало, как можно улучшить отношения.
