Иммунолог Продеус назвал фактор, который может продлить вам жизнь
Некоторые привычки могут существенно сократить годы вашей жизни, а некоторые – продлить. Так, для того, чтобы прожить как можно дольше, необходимо отказаться от переработанного мяса, заявил педиатр-иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!».
Эксперт пояснил, что под этим понятием подразумеваются колбасы, сосиски, ветчина, бекон, мясные консервы и различные полуфабрикаты. Переработанное мясо, как правило, содержит большое количество соли, которая способствует повышению артериального давления. Вследствие злоупотребления колбасой и сосисками может развиться гипертония.
Продеус также отметил, что при употреблении более 50 граммов переработанного мяса в сутки у человека повышаются риски развития рака толстого кишечника на 18%. Кроме того, еще одним последствием может стать подагра, которая возникает из-за высокого уровня мочевой кислоты в организме и вызывает сильнейшие мучительные боли.
Ранее сообщалось, что продуты мясопереработки провоцируют развитие рака на 20%. Такой же эффект производит не переработанное красное мясо. Ученые рекомендуют сократить его количество в рационе до 70 г в сутки.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU в Дзен.Новости и News.Google. Следите за главными и оперативными новостями России и Мира в нашем telegram-канале и ВК.