• 30 декабря, 2021, 14:38
    Обновлено 14:38

Названы продукты, которые повышают риск развития рака

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Названы продукты, которые повышают риск развития рака
Фото: pixabay.com
Названы продукты, которые повышают риск развития рака
Фото: pixabay.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

С онкологическими заболеваниями очень тяжело бороться, потому что раковые клетки часто распространяются и размножаются еще до того, как их обнаруживают. Лучшая защита от рака – это его предупреждение. Доказано, что некоторые продукты повышают риск развития онкологии.

Прямой связи между едой и раком нет, но точно известно, что обработанное и красное мясо является причиной его развития. Речь идет о ветчине, беконе, салями и сосисках, пишет Express.

Исследование, в котором приняли участие порядка полумиллиона человек, опубликованное в Международном журнале эпидемиологии, показало, что люди, употреблявшие красное или переработанное мясо 4 или более раз в неделю, имели на 20% более высокий риск развития рака кишечника, чем те, кто ел реже 2-х раз в неделю.

В частности, добровольцы, которые сообщили о потреблении в среднем 76 граммов красного и обработанного мяса в день по сравнению с 21 граммом в день, имели на 20% более высокий риск рака кишечника. Он увеличивался на 19% на каждую ежедневную 25-граммовую порцию обработанного мяса, что эквивалентно ломтику ветчины. А на каждые 50 граммов красного мяса в день, равных толстому куску ростбифа, риск рака кишечника повышался на 18%.

Британские медики рекомендуют людям, потребляющим более 90 граммов красного и обработанного мяса в день, сократить его до 70 граммов. Исследование также связывает алкоголь с более высоким риском рака кишечника: всего полпинты пива в день увеличивает риск рака кишечника на 8%.

Кроме того, ряд продуктов связан с более низким риском рака кишечника, в том числе еда с высоким содержанием клетчатки. Речь идет о хлебе и хлопьях для завтрака. Но ученые считают, что более высокое потребление клетчатки из овощей и фруктов, похоже, не снижает риск.

Факторы риска развития рака включают воздействие химикатов или других веществ, а также возраст и, например, семейный анамнез.

Какие существуют факторы риска:

  • Возраст
  • Алкоголь
  • Хроническое воспаление
  • Гормоны
  • Иммуносупрессия
  • Инфекционные агенты
  • Ожирение
  • Радиация
  • Солнечный свет
  • Курение.

Очень важно знать о любых новых или тревожных симптомах рака. Возможно, это будет не онкология, но в любом случае важно поговорить с лечащим врачом, чтобы он смог подтвердить или опровергнуть подозрения.

Какие существуют первые симптомы рака:

  • Дискомфорт в животе
  • Кровь в кале
  • Диарея или запор без очевидной причины
  • Ощущение неполного опорожнения кишечника после посещения туалета
  • Боль в животе или анусе.

Ранее онколог Михаил Давыдов перечислил ранние симптомы рака. Он рекомендовал обследоваться при наличии частого кашля, появлении уплотнений и многочисленных синяков, увеличении лимфатических узлов и частых повышениях температуры.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх