«Хуже родов»: Юлианна Караулова раскрыла секрет быстрого восстановления после появления на свет малыша

В полной мере это касается и наших звезд – ведь вне сцены они такие же люди – чувствительные и полные сомнений.

Певица Юлианна Караулова всегда была очень откровенна со своими поклонниками. Исключением не стал и новый повод для диалога с публикой, важный не только для самой Юлии, но и для всей ее семьи. Чуть больше года назад финалистка «Фабрики звезд-5» стала мамой. У нее и ее избранника Андрея Черного родился первенец.

В интервью для наших коллег из популярного издания «Слово и Дело» она рассказала о том, как ей удалось восстановиться после рождения малыша и почему этот период стал самым сложным в жизни певицы.

По признанию самой Юлианны, до беременности она имела весьма смутное представление о тяжести процесса восстановления после беременности. Певица уверена, что все дело в том, что в нашем общество не принято предупреждать и говорить об этом.

Юлианна подчеркнула, что после родов ей очень непросто было не только физически. Нелегко было и морально. Только поддержка близких помогла ей справиться.

При этом, певица заострила внимание на том, что нужно отдать должное матерям, которым волею судьбы приходится растить и воспитывать ребенка в одиночку.

– Если честно, то самым неприятным открытием стало для меня именно постродовое восстановление, – откровенно говорит Караулова. – Очень много информации в самых разных источниках о самом процессе беременности, о родах. Но очень мало кто заостряет внимание на том, как правильно заниматься восстановлением организма женщины после родов. И мне, если уж говорить откровенно, это далось непросто. Очень сложным был первый месяц. Я постоянно сетовала в пространство: ну почему меня никто не предупредил, не сказал мне, что это так сложно? Но сейчас я понимаю, что нужно отдать должное прекрасным людям, которые помогают мне с малышом. У меня бывают дни, когда я остаюсь с ним одна, и это – тоже классно. Но без помощи очень сложно. И вот поэтому я хочу отдать должное всем тем мамам, которые растят детей в одиночку. Это – очень-очень сложно.

Певица решила самостоятельно восполнить информационный пробел в вопросе восстановления после родов и стала рассказывать о своем опыте материнства в личном блоге. Что касается самих родов, она признавалась, что они прошли легко и даже приятно.  

Специалисты также предостерегают молодых мам – не всегда апатию и плохое настроение можно списывать на усталость. Есть конкретные категории женщин, у которых риск развития послеродовой депрессии очень высок.