• 09 июля, 2021, 7:49

Далай-лама заявил врачам, что собирается прожить не меньше 110 лет

В этом ему помогут спокойный ум и здоровый сон.

Далай-лама заявил врачам, что собирается прожить не меньше 110 лет
Фото: © Instagram.com/dalailama/
Читайте LIVE24 в:

Далай-ламе XIV исполнилось 86 лет 6 июля. Однако духовный лидер намерен прожить примерно до 110 – 113 лет. В ходе онлайн-встречи с медиками из Индии он заявил, что в этом ему помогут добрые пожелания и дружеское отношение людей, а также два основных принципа, которые позволяют обрести телесное здоровье.

Первый из них – это спокойный ум. Как пишет РИА «Новости» со ссылкой на выступление Далай-ламы, это ключевой фактор для физического состояния человека. Духовный лидер отметил, что при возмущении ума повышается давление. Также человек не может спокойно спать.

Вторым условием для сохранения здоровья является глубокий сон. По мнению Далай-ламы, эти факторы взаимосвязаны.

«Если говорить обо мне, то, поскольку мой ум пребывает в покое, каждую ночь я сплю очень спокойно и глубоко 9 часов»,

отметил духовный лидер.

Далай-лама уверен, что спокойный и крепкий сон необходим для нормального функционирования ума и всех элементов тела. Также он рассказал, что после пробуждения медитирует по несколько часов. Это помогает ему развить каруну (сострадание) и соблюдать принцип ахимсы (ненасилия).

«Неважно, какие проблемы я вижу, мой ум остается в покое»,

подытожил Далай-лама.

Ранее буддийский духовный лидер заявил, что управление страной следует доверять женщинам. По его словам, ситуация, при которой мужчины оставляли им «ступеньку пониже», но этот подход устарел, и его пора менять. По мнению Далай-ламы, помочь в этом может образование.



Больше по теме

«Владимир Путин должен задуматься»: далай-лама предсказал будущее России

Духовный лидер тибетского буддизма в свой день рождения озвучил для светской аудитории долгожданное пророчество.
Особую церемонию в День рождения Будды провел в Индии Далай-лама

Особую церемонию в День рождения Будды провел в Индии Далай-лама

Из-за пандемии коронавируса духовный лидер встретился с последователями в режиме интернет-трансляции, которая была доступна и российским буддистам.

Чуткий сон является чертой, объединяющей многих творческих людей

Специалисты рассказали, как чувствительный человек может организовать полноценный ночной отдых.

Короткий сон может спровоцировать болезнь Альцгеймера и бесплодие

В некоторых случаях недосып приводит к онкологии.

Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх