04 декабря, 2019, 7:53
Обновлено 7:53

В неправильном питании сознаётся половина россиян

Особенно критична к своему рациону молодёжь.

Ольга Воронцова
Ольга Воронцова
В неправильном питании сознаётся половина россиян
В неправильном питании сознаётся половина россиян

Пищевые привычки россиян определяются воспитанием и финансовыми возможностями. Не всегда это приводит к хорошему результату. Согласно опросу, проведённому специалистами ВЦИОМ, 48% россиян признают, что питаются неправильно. Особенно часто об этом говорят люди в возрасте от 25 до 34 лет. Опрошенные отметили, что привести свой рацион в норму могли бы путём исключения фастфуда, сладкого, а также уменьшением порций.


Как пояснила в своём интервью «Национальной службе новостей» кандидат медицинских наук диетолог Маргарита Королева, факт того, что люди признают несбалансированность рациона, уже можно счесть хорошим знаком. Пристрастие россиян к вредной еде она объясняет тем, что продукты с высоким содержанием сахара и жиров стимулируют в мозге опиоидную зону. Это даёт успокаивающий эффект и приносит удовольствие.


Второй причиной употребления вредной еды Королёва считает незнание россиянами о том, какие продукты полезны и как их правильно готовить. Поэтому она призывает вести просветительскую деятельность. По мнению Королёвой, многие проблемы можно решить при помощи заготовок, покупая продукты в сезон, когда они стоят недорого. Это поможет не только сбалансировать рацион, но и сэкономить.

Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва