Жириновский объяснил, как правильно питаться

Лидер фракции ЛДПР Владимир Жириновский настоятельно рекомендовал россиянам не есть много. В противном случае можно стать пожизненной жертвой лишнего веса. В качестве подтверждения он рассказал о рационе, которого придерживается сам.

– Всегда надо быть полуголодным, — объяснил Жириновский на площадке Clubhouse. — Вот вам самое простое меню — я ем 4 раза в день. Мало три раза. На завтрак у меня яичко. Варить его надо 4 минуты. Совсем чуть-чуть кашки и какой-нибудь творожок, запеканочку и пудинг, а также стакан кофе или чая. Весь объем пищи должен войти в один стакан. Это все, что вам нужно на завтрак.

По словам депутата, первый обед должен состояться в 11 часов — это может быть борщ, суп или солянка, какой-то салатик небольшой кусочек хлеба. На второе — кусочек хлеба и кусочек мяса, можно пельмени или вареники. Ужин должен быть очень легкий.

– Если видите, что вес растет, думайте о том, где нахватались — на банкетах? — объяснил депутат. — Вечно там сидят и едят.

До этого политик сетовал на свою личную жизнь. Он оценил свой брак на «тройку» и пожалел об отсутствии настоящей любви.