Врач объяснил россиянам, сколько алкоголя можно выпить на новогодние праздники

Алкоголь можно употреблять в новогоднюю ночь, а если человек решил выпивать в течение всех праздничных выходных, тогда у него точно есть проблемы со спиртным, заявил в беседе с URA.RU психиатр-нарколог Алексей Магалиф.

По его словам, некоторые россияне воспринимают новогодние каникулы как один длинный праздник. Однако на самом деле праздник — это новогодняя ночь. Остальные дни — просто отдых, который не предполагает, что человек будет постоянно употреблять спиртное. Если россиянин воспринимает праздничные дни исключительно, чтобы выпить — это говорит о том, что у него большие проблемы с алкоголем.

Нарколог отметил, что перед употреблением спиртного нужно хорошо отдохнуть и поесть. Также лучше не смешивать разные виды спиртного.

Новогодние праздники — это изобилие вкусной еды и алкоголя на протяжении всех выходных. В связи с этим эксперты рассказали, как без вреда для организма провести этот период времени. Прежде всего, не стоит употреблять коктейли, в которых содержится сахар. Такие напитки очень тяжелы для желудка. Поэтому лучше смешивать алкоголь с водой или фрешем. К тому же спиртное уничтожает полезные элементы и вещества в организме человека, именно поэтому следует вовремя «пополнять запасы», то есть принимать витамины.