Психологи развенчали популярный миф о встрече Нового года

Психологи заявляют — одна из самых популярных фраз по поводу того, что от характера встречи Нового года зависит многое, если не все, не нужно воспринимать буквально. Специалисты уверены — в эту ночь важнее испытывать чувства радости и спокойствия.

– Если ваш праздник пошел не так, как вы хотели изначально, это не должно читаться плохим знаком, — объяснили они. –Если вы настраиваетесь провести год так и только так, как его встретили, то это может означать только сознательное ограничение себя — просто какой-то капкан, причем, капкан, в который мы загнали себя добровольно. Это, в первую очередь, касается людей внушаемых.

Как рассказал кандидат психологических наук Вадим Мямлин в интервью для РИА Новости, во время ожидания от встречи праздника не надо как-то оправдываться, достаточно не повторять в будущем ошибок.

– Такая конструктивная реакция — достаточно полезная работа над собой, — рассказал специалист.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что психологи назвали мифом «предновогоднюю депрессию». Такого самостоятельного заболевания просто не существует. Такая сезонная хандра является следствием других психологических проблем человека. Главное — не подводить итогов уходящего года.