Популярная российская телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» назвала лекарства, которые россиянам необходимо иметь в новогодней аптечке. Выпуск можно посмотреть на
YouTube.
В первую очередь медик рекомендовала положить в аптечку сердечный аспирин и нитроглицерин в виде спрея или таблеток. По ее словам, эти лекарства стоит всегда держать под рукой, потому что они могут помочь людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Малышева также посоветовала иметь при себе средства от аллергии или антигистаминные препараты. Такую реакцию у человека могут вызвать орехи, молоко, яйца, рыба и цитрусовые. Ее соведущий Андрей Продеус предложил положить в новогоднюю аптечку шприцы-ручки с адреналином, так как анафилактические реакции смертельно опасны.
Напоследок теледоктор порекомендовала россиянам запастись препаратами для борьбы с кишечными отравлениями, в их число она включила солевые растворы и лекарства, останавливающие диарею. По ее словам, обезвоживание — очень страшная вещь. Потеря всего 10% массы тела может обернуться смертью. Ее соведущий Дмитрий Шубин также посоветовал иметь под рукой парацетамол.
Ранее Елена Малышева
перечислила продукты, ухудшающие качество сна. Употребление некоторых из них может спровоцировать бессонницу. Так, медик настоятельно рекомендовала исключить из вечернего меню алкоголь. После распития спиртных напитков сон становится прерывистым и неполноценным. В «черный» список также вошел кофе, который негативно влияет на работу мозга и почек
