Психологи посоветовали одиноким россиянам отпраздновать Новый год онлайн

Оставшиеся на Новый год в одиночестве могут попробовать отметить его в онлайн-режиме, заявила в беседе с агентством «Москва» доцент кафедры возрастной психологии имени профессора Обуховой факультета психологии образования Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), кандидат психологических наук Юлия Кочетова.

По ее словам, праздник можно провести хорошо даже в одиночестве. Нужно просто найти, кому позвонить и написать, а в ответ получить поздравления и теплые слова. В новогоднюю ночь можно попробовать пообщаться с друзьями онлайн с помощью специальных приложений, это поможет создать ощущение единства. Помимо этого, в соцсетях создаются сообщества для тех, кто остался на новогодние праздники в одиночестве. В них можно отыскать себе компанию для совместной встречи Нового года.

Также психолог посоветовала создать дома праздничную атмосферу и подарить подарок самому себе.

Преподаватель кафедры возрастной психологии имени профессора Обуховой МГППУ Мария Климакова в свою очередь добавила, что сильно переживать из-за одиночества в Новый год не нужно.

По ее словам, не стоит придавать этому празднику такое большое значение. Есть множество других праздничных дат, поэтому, если не получается встретить его так, как хотелось бы, то в этом нет ничего страшного. В мире живет 7 миллиардов людей, из них многие будут справлять Новый год в одиночестве. Жизнь в любом случае не стоит на месте, и, вероятно, в следующем году все будет по-другому.

Ранее LIVE24 сообщало, что провести новогодние праздники весело и с не угасающим огоньком в глазах можно, несмотря на пандемию коронавируса и вызванный ей кризис. Для этого нужно самим создавать веселую атмосферу. Также не стоит проводить все выходные у телевизора, а менять обстановку вокруг себя, которая поможет испытать новые эмоции.