08 декабря, 2020, 19:18
Обновлено 19:18

Доктор Мясников назвал помогающие при коронавирусе витамины и микроэлементы

При лечении инфекции стоит соблюдать определенный режим питания.

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
Доктор Мясников назвал помогающие при коронавирусе витамины и микроэлементы
Доктор Мясников назвал помогающие при коронавирусе витамины и микроэлементы
В эфире передачи «О самом главном» врач Александр Мясников рассказал о продуктах и витаминах, которые помогут организму бороться с коронавирусом. Медик пояснил, что во время течения любого респираторного заболевания необходимо соблюдать определенную диету. Так, специалист посоветовал придерживаться легких блюд в меню с высоким содержанием углеводов. К таковым относятся куриный бульон или каши.

Также не стоит забывать об употреблении витамина D. Как правило, при коронавирусе лечащий врач назначает определенную дозу этого элемента, но «добыть» его можно не только из медикаментов, но и некоторых продуктов питания. Отлично подойдут морепродукты, куриные яйца и грибы. Еще одним полезным при коронавирусе элементом является витамин С. Он содержится в цитрусовых фруктах, бананах и даже киви.

Мясников также посоветовал добавить в рацион орехи, мясо и какао бобы, так как в них содержится цинк, который необходим в борьбе с «ковидом». Этот элемент помогает стимулировать иммунную систему, но при избытке вещества у человека может развиться анемия, поэтому не стоит через чур усердствовать с его приемом.

В ежедневное меню необходимо добавить и продукты с магнием. Дефицит этого вещества наблюдается в 65% случаях среди пациентов, находящихся в реанимации. Кроме того, без магния не будет усваиваться витамин D. Магний содержится в шоколаде, красном мясе и орехах.

«Все равно нам нечем лечить коронавирус. В этих условиях все, что может хоть как-то помочь, хорошо. Витамин D, C, цинк, магний — ради бога», — заключил медик.

Ранее LIVE24 сообщало о продуктах, повышающих риск заражения коронавирусом. Каждый из них пагубно сказывается на иммунной системе, ослабляя ее и не позволяя сражаться с патогеном.
Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва