Многие россияне в период пандемии коронавируса начали в огромных количествах употреблять поливитамины, чтобы защитить себя от COVID-19 и сезонных инфекций, однако гипервитаминоз может привести к весьма неприятным последствиям. О распространенных ошибках приема витаминов рассказал врач аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный в эфире радио Sputnik.
По его словам, в благополучной стране у людей, которые хорошо питаются, никак не может быть нехватки витаминов. Исключение составляют только «Йодомарин» для жителей некоторых регионов и витамин D для детей до 3-х лет. Поливитамины скорее опасны для здоровья, чем полезны.
При злоупотреблении различными витаминными комплексами может наступить гипервитаминоз. Особенно опасен гипервитаминоз витамина D или A. Распознать его будет очень сложно, так как симптомы такого состояния очень размыты, пояснил врач.
Он отметил, что человека может тошнить, он, скорее всего, будет испытывать усталость, а объем отделяемой мочи понизится, получается, на лицо все признаки интоксикации. Следовательно, люди, употребляющие большое количество витаминов, рискуют попасть в токсикологическое отделение.
К тому же многие поливитамины зарегистрированы как биодобавки, а не как лекарства. Незначительный дефицит или наоборот переизбыток глобального воздействия на здоровье не оказывает, заключил Бессмертный.
Ранее LIVE24
сообщало, что аллерголог-иммунолог Владимир Болибок назвал категорию людей, которая больше всего подвержена риску повторного заражения коронавирусом. По словам медика, случаи повторного заражения — большая редкость. Но если человек заболеет второй раз, то это ухудшит работу его иммунной системы. При этом не стоит бояться быть повторно инфицированным при отсутствии хронических заболеваний и других проблем со здоровьем.
