• 13 ноября, 2020, 8:05

Действенное средство от страха перед коронавирусом назвали в ВОЗ

По словам специалистов, в период пандемии может сильно пострадать психическое здоровье.

Действенное средство от страха перед коронавирусом назвали в ВОЗ
Читайте LIVE24 в:

Страх и беспокойство в период пандемии коронавируса вполне нормально испытывать, а чтобы справиться с этими эмоциональными состояниями, нужно придерживаться регулярного распорядка дня, заявили в беседе с РИА Новости представители Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

«Страх, беспокойство и стресс — это нормальная реакция на воспринимаемые или реальные угрозы, а также иногда, когда мы сталкиваемся с неопределенностью или неизвестностью», — пояснили в ВОЗ.

В организации отметили, что ситуация может сильно усугубиться из-за того, что к страху перед COVID-19 добавятся ощутимые изменения в повседневной жизни, в частности новые ограничения на передвижения, которые могут ввести власти. Такие локдауны, возможно, спровоцируют психические расстройства или усугубят уже имеющиеся. Многие также могут столкнуться с увеличением количества употребляемого алкоголя и наркотиков, а также с бессонницей и беспокойством.

Сейчас большая часть людей работают удаленно, кто-то и вовсе лишился заработка, дети перешли на домашнее обучение, в итоге все это усугубляет не только физическое здоровье, так как граждане стали меньше двигаться, но и психическое. При этом каждый сам может сделать многое для своего психического благополучия, подчеркнули в ВОЗ.

Там добавили, что очень важно соблюдать распорядок дня, а также режим работы и отдыха, питаться здоровой пищей, заниматься спортом и уделять время тому, чем человеку нравится заниматься.

Ранее LIVE24 сообщало, что темпы распространения коронавируса начнут снижаться, когда у трети населения выработается иммунитет. Такое заявление сделал заместитель директора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов. По его словам, серьезное влияние на циркуляцию коронавируса окажет и поствакцинальный иммунитет.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх