• 05 ноября, 2020, 7:32

В Роспотребнадзоре назвали бесполезными лук и чеснок для поддержания иммунитета

Также россиянам рассказали о пользе лимона и аскорбиновой кислоты.

В Роспотребнадзоре назвали бесполезными лук и чеснок для поддержания иммунитета
Читайте LIVE24 в:

Консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова в интервью РИА Новости заявила, что укрепление иммунной системы с помощью чеснока, лука, лимона и аскорбиновой кислоты — это миф и не более.

По ее словам, эти продукты действительно полезны, поэтому их стоит включить в рацион, но рассчитывать на то, что они резко укрепят иммунитет не стоит. До сих пор никто не изобрел «волшебной пили», которая усиливает иммунную систему человека. Она складывается их ряда факторов, в число которых входит и здоровое питание. В рационе должно присутствовать достаточное количество белка, который человек получает из мясных и молочных продуктов, а также необходимое число витаминов и микроэлементов, содержащихся в овощах.

Еще один распространенный миф — необходимость принимать аскорбиновую кислоту, в виде лимонов, грейпфрутов, апельсинов в сезон простуды. Однако проведенные учеными исследования показали, что аскорбиновая кислота не влияет на длительность течения респираторной вирусной инфекции и не уменьшает риск заражения.

Причем назначать любые витаминные комплексы должен врач, сам человек не в состоянии определить, каких именно витаминов не хватает его организму. Лучшим витамином, по мнению Провоторовой, является правильное и сбалансированное питание.

Ранее LIVE24 сообщало, что семейный врач Алексей Добровольский объяснил россиянам, как нужно правильно измерять температуру тела. При инфекционных заболеваниях мерить ее необходимо только вечером. Температура тела считается нормальной, если она находится в диапазоне от 36,6 до 37 градусов. Все, что выше 37-ми — требует анализа врачом, так как такая температура может не говорить о том, что человек болен или, наоборот, здоров. Дело в том, что медики оценивают не только температуру, а общее состояние и совокупность симптомов.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх