2 декабря, 2022
$ 61.77
64.99

Самая вредная еда для удаленки названа

  • (Обновлено 25-10-2020, 9:57)
Специалист объяснил, что как пережить рабочие будни в непосредственной близости от холодильника.
© Pixabay

Добавить LIVE24.ru в избранное 

Не нужно располагать какими-то статистическими данными для того, чтобы догадаться – во время работы «из дома», большая часть россиян стала заказывать еду точно так же – «на дом».

— В тот момент, когда вы заказываете еду, вы не можете контролировать процесс ее приготовления, а также выбор ингредиентов, а это значит, что риск получить что-то вредное, серьезно возрастает, — рассказал в интервью радио Sputnik врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.

Специалист предупредила, что единственным способом уменьшить подобную гастроугрозу можно только с помощью правильного выбора блюд, например — из меню средиземноморской кухни, где очень много овощей и морепродуктов.

— Также там много клетчатки, хоть и встречается некий перебор в плане растительных жиров, — рассказала врач. – Тем не менее, я бы рекомендовала именно эти блюда. Естественно, я бы рекомендовала отказаться от фастфуда во всех его проявлениях.

Дианова уверена – фастфуд можно себе позволить. Но… только один раз в году. — — Конечно же, я утрирую, но принцип вы поняли, — рассказала она. — Если вы постоянно сидите дома, то согласитесь со мной – переедать нельзя ни в коем случае. Постарайтесь себя сдерживать, не заказывайте высококалорийную еду. И тем более, не стоит «полировать» все это алкоголем.

Также врач не рекомендовала увлекаться пиццей и булочками:

— В сочетании с алкоголем мучное может вызвать приступ панкреатита, — объяснила она. – Сочетание пиццы и пива в принципе может окончиться вызовом врача.


Ранее LIVE24 сообщало о том, что диетолог назвал способ безопасного поглощения чипсов. Ивану Алименко удалось создать специальную методу, позволяющую есть чипсы, и не толстеть при этом. — Так как чипсы – соленые, они могут быть очень вредны для людей с гипертонией, — объяснил он. – Не стоит их есть и тем, кто страдает от атеросклероза – в лакомстве слишком много холестерина. Чипсы калорийны, а потому на них не стоит налегать и тем, кто следит за фигурой. Но если вы выбираете между маленькой пачкой чипсов и огромным тазиком черешни, то лучше выбрать первое – избыток фруктозы отложиться между органами в виде висцерального жира.
Мария Чумак
Мария Чумак

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
  • Возрастное ограничение:
    18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр