Зимой у россиян повышается зависимость от еды

Российские ученые провели исследование с целью оценить, как меняется поведение и предпочтения соотечественников зимой. В научной работе участие приняли более 2 тысяч человек.

Так, исследователи проанализировали пищевое поведение сограждан, режим бодрствования и сна, а также узнали, как меняется самочувствие молодых людей в нескольких регионах страны. Специалисты отметили, что результаты применимы ко всему молодому населению РФ, проживающему в городах.

Оказалось, что с наступлением зимы соотечественники страдают от пищевой зависимости. Необъяснимый аппетит чаще всего приходит к тем, кто ложится спать в позднее время и к подросткам от 17 до 18 лет.

Такой режим дня, по мнению ученых, указывает на изменение функции нервных центров, регулирующих пищевое поведение в целом. Кроме того, этот фактор также влияет на эндокринную железу, вырабатывающую мелатонин в позднее время суток.

Ранее LIVE24 сообщало о продуктах, снижающих уровень холестерина в организме. При избыточном индексе этого вещества могут развиться заболевания сердца и сосудов. Даже среди молодых людей встречаются пациенты, страдающие от избытка холестерина.