Названо опасное влияние одиночества на долголетие человека

Некоторые специалисты считают, что в современном мире гораздо больше людей страдает одиночеством, чем хотя бы 10-15 лет назад. С появлением интернета жизнь заметно упростилась, но вместе с тем в ней появились и губительные новшества. Большинство людей предпочитают общаться в интернете. Некоторые не могут даже познакомиться с понравившейся девушкой или парнем на улице, предпочитая написать «опознавательное объявление» в Сети.

В результате из-за постоянного пребывания в одиночестве у человека формируются не только психические расстройства, но и вредные привычки, которые с течением времени могут лишь усиливаться, усугубляя текущее состояние здоровья.

Доктор Виве Мурти, бывший главный хирург США, в своей книге «Вместе: исцеляющая сила человеческого взаимодействия в иногда одиноком мире» рассказал, насколько опасно может быть отсутствие общения в жизни. Он сравнил это состояние с выкуриванием 15 сигарет в день. Мурти подчеркнул, что иногда человек может чувствовать себя одиноким даже в обществе десятков людей. Это ощущение оказывает еще более разрушительный эффект на психику, вызывая чувство внутренней изоляции от мира.

Врач сделал вывод, что активная деятельность в социуме, поиск единомышленников и общение с приятными другому человеку людьми действительно помогают продлить жизнь. Внутренняя хандра, на смену которой приходит настоящая депрессия, может вызвать развитие физических заболеваний. На грани оказывается и психическое состояние. Мурти посоветовал попытаться найти общения и друзей в волонтерских кружках, секциях или любых других подобных организациях. Самое главное — чтобы общение было реальным.

Ранее LIVE24 сообщало о том, что одиночество может привести к развитию сахарного диабета. Свои наблюдения ученые проводили во время всемирной самоизоляции в период пандемии. Множество людей из-за карантина остались в полном одиночестве.